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Mind and Soul

Biodanza SRT Paula & Jaques

Grupo Regular de Biodanza
Horário: Quinta-feira, das 19h30 às 21.30

Cada sessão de biodanza é um convite a dançar a vida e à alegria de viver.
A Biodanza é um sistema de integração afetiva, de renovação orgânica e de reaprendizagem das funções originárias da vida.

Baseia-se em vivências integradoras, induzidas pela dança, pela música e pelas situações de encontro em grupo.

O movimento corporal revela o movimento existencial. Ao mudarmos o movimento do nosso corpo mudamos naturalmente o movimento da nossa vida.
Quem experimenta, apaixona-se…. Através desta prática e desta metodologia tão completa e rica, abre-se a possibilidade de nos ampliarmos e conectarmos com o que temos de mais genuíno. Através da musica e do movimento são desvelados todos os nossos potenciais e a sua expressão no mundo. Dançar a vitalidade e a energia vital traz mais ímpeto e qualidade de vida, saúde do corpo e da mente. Através da criatividade damos a possibilidade da nossa criança interior brincar livre e desperta. O nosso ser expande em toda a sua grandeza, possibilidades e beleza! Com toques de afetividade inspira-nos a amar a vida!

E toda a gente sabe dançar…