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Mind and Soul

Hatha Yoga

Já ouviu falar de Hatha Yoga? É uma das técnicas mais conhecidas no Ocidente e assenta na prática de posturas físicas e respiratórias que irão promover mais saúde e uma maior harmonia corpo-mente.

Horário: Sextas-feiras às 13h00*.
*Sujeito a número mínimo de alunos